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10月の健康体操教室のご案内

ゴムバンドを使ってゆがんだ骨盤や姿勢を正しく整え予防するストレッチ体操をおこなっています。
ご興味のある方はぜひ一度お越し下さい。

・たんぽぽプリスクール(明石市中朝霧丘4-6)
 10月6日(日)・20日(日) 10時~11時30分
  
・ながさわ明石江井ヶ島酒館(明石市大久保町西島1194)
 10月7日(月)・21日(月)・28日(月) 9時30分~11時
  
・太寺会館(明石市太寺2丁目4-8)
 10月2日(水)・16日(水) 13時30分~14時30分
 
・谷八木コミュニティ・センター(明石市大久保町谷八木878)
 10月3日(木)・10日(木)・17日(木)・24日(木)・31日(木) 10時~11時30分

・岩岡第1地域福祉センター(神戸市西区岩岡町岩岡922-1)
 10月17日(木) 13時15分~14時45分

・朝霧コミュニティ・センター(明石市松ヶ丘5-7-1 あかねが丘学園内)
 10月11日(金) 13時30分~15時
 10月25日(金) 10時~11時30分

・魚住コミュニティ・センター(明石市魚住町清水364)
 10月2日(水)・12日(土)・16日(水)・26日(土) 10時~11時30分

・西岡ポンプ場(明石市魚住町西岡1474-1)
 10月12日(土)・26日(土) 19時~20時30分

各クラス1回500円で60分~90分のレッスンです。

お申し込み・お問い合わせは 内海 まで 
090-1950-7723

施術中は電話にでることができませんので留守電にお伝えください。折り返しお電話させていただきます。
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# by salon-you | 2013-09-25 21:43 | 骨盤姿勢改善ストレッチのご案内  

9月の健康体操教室のご案内

ゴムバンドを使ってゆがんだ骨盤や姿勢を正しく整え予防するストレッチ体操をおこなっています。
ご興味のある方はぜひ一度お越し下さい。

・たんぽぽプリスクール(明石市中朝霧丘4-6)
 9月1日(日)・15日(日) 10時~11時30分
  
・ながさわ明石江井ヶ島酒館(明石市大久保町西島1194)
 9月2日(月)・9日(月)・30日(月) 9時30分~11時
  
・太寺会館(明石市太寺2丁目4-8)
 9月4日(水)・18日(水) 13時30分~14時30分
 
・谷八木コミュニティ・センター(明石市大久保町谷八木878)
 9月5日(木)・12日(木)・19日(木)・26日(木) 10時~11時30分

・岩岡第1地域福祉センター(神戸市西区岩岡町岩岡922-1)
 9月はお休みです

・朝霧コミュニティ・センター(明石市松ヶ丘5-7-1 あかねが丘学園内)
 9月13日(金)・27日(金) 10時~11時30分

・魚住コミュニティ・センター(明石市魚住町清水364)
 9月4日(水)・14日(土)・28日(土) 10時~11時30分

・西岡ポンプ場(明石市魚住町西岡1474-1)
 9月14日(土)・28日(土) 19時~20時30分

各クラス1回500円で60分~90分のレッスンです。

お申し込み・お問い合わせは 内海 まで 
090-1950-7723

施術中は電話にでることができませんので留守電にお伝えください。折り返しお電話させていただきます。
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# by salon-you | 2013-08-25 20:32 | 骨盤姿勢改善ストレッチのご案内  

8月の健康体操教室のご案内

ゴムバンドを使ってゆがんだ骨盤や姿勢を正しく整え予防するストレッチ体操をおこなっています。
ご興味のある方はぜひ一度お越し下さい。

・たんぽぽプリスクール(明石市中朝霧丘4-6)
 8月4日(日)・18日(日) 10時~11時30分
  
・ながさわ明石江井ヶ島酒館(明石市大久保町西島1194)
 8月5日(月)・12日(月)・19日(月)・26日(月) 9時30分~11時
  
・太寺会館(明石市太寺2丁目4-8)
 8月7日(水)・21日(水) 13時30分~14時30分
 
・谷八木コミュニティ・センター(明石市大久保町谷八木878)
 8月1日(木)・8日(木)・22日(木)・29日(木) 10時~11時30分

・岩岡第1地域福祉センター(神戸市西区岩岡町岩岡922-1)
 8月はお休みです

・朝霧コミュニティ・センター(明石市松ヶ丘5-7-1 あかねが丘学園内)
 8月9日(金)・23日(金) 10時~11時30分

・魚住コミュニティ・センター(明石市魚住町清水364)
 8月7日(水)・10日(土)・21日(水)・24日(土) 10時~11時30分

・西岡ポンプ場(明石市魚住町西岡1474-1)
 8月10日(土)・24日(土) 19時~20時30分

各クラス1回500円で60分~90分のレッスンです。

お申し込み・お問い合わせは 内海 まで 
090-1950-7723

施術中は電話にでることができませんので留守電にお伝えください。折り返しお電話させていただきます。
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# by salon-you | 2013-07-25 22:43 | 骨盤姿勢改善ストレッチのご案内  

7月の健康体操教室のご案内

ゴムバンドを使ってゆがんだ骨盤や姿勢を正しく整え予防するストレッチ体操をおこなっています。
ご興味のある方はぜひ一度お越し下さい。

・たんぽぽプリスクール(明石市中朝霧丘4-6)
 7月7日(日)・21日(日) 10時~11時30分
  
・ながさわ明石江井ヶ島酒館(明石市大久保町西島1194)
 7月1日(月)・8日(月)・22日(月)・29日(月) 9時30分~11時
  
・太寺会館(明石市太寺2丁目4-8)
 7月3日(水)・17日(水) 13時30分~14時30分
 
・谷八木コミュニティ・センター(明石市大久保町谷八木878)
 7月4日(木)・11日(木)・18日(木)・25日(木) 10時~11時30分

・岩岡第1地域福祉センター(神戸市西区岩岡町岩岡922-1)
 7月18日(木) 13時15分~14時45分

・朝霧コミュニティ・センター(明石市松ヶ丘5-7-1 あかねが丘学園内)
 7月12日(金)・26日(金) 10時~11時30分

・魚住コミュニティ・センター(明石市魚住町清水364)
 7月3日(水)・13日(土)・17日(水)・27日(土) 10時~11時30分

・西岡ポンプ場(明石市魚住町西岡1474-1)
 7月13日(土)・20日(土) 19時~20時30分

各クラス1回500円で60分~90分のレッスンです。

お申し込み・お問い合わせは 内海 まで 
090-1950-7723

施術中は電話にでることができませんので留守電にお伝えください。折り返しお電話させていただきます。
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# by salon-you | 2013-06-25 22:06 | 骨盤姿勢改善ストレッチのご案内  

6月の健康体操教室のご案内

ゴムバンドを使ってゆがんだ骨盤や姿勢を正しく整え予防するストレッチ体操をおこなっています。
ご興味のある方はぜひ一度お越し下さい。

・たんぽぽプリスクール(明石市中朝霧丘4-6)
 6月2日(日)・16日(日) 10時~11時30分
  
・ながさわ明石江井ヶ島酒館(明石市大久保町西島1194)
 6月3日(月)・10日(月)・17日(月)・24日(月) 9時30分~11時
  
・太寺会館(明石市太寺2丁目4-8)
 6月5日(水)・19日(水) 13時30分~14時30分
 
・谷八木コミュニティ・センター(明石市大久保町谷八木878)
 6月6日(木)・13日(木)・20日(木)・27日(木) 10時~11時30分

・岩岡第1地域福祉センター(神戸市西区岩岡町岩岡922-1)
 6月20日(木) 13時15分~14時45分

・朝霧コミュニティ・センター(明石市松ヶ丘5-7-1 あかねが丘学園内)
 6月14日(金)・28日(金) 10時~11時30分

・魚住コミュニティ・センター(明石市魚住町清水364)
 6月5日(水)・8日(土)・19日(水)・22日(土) 10時~11時30分

・西岡ポンプ場(明石市魚住町西岡1474-1)
 6月8日(土)・22日(土) 19時~20時30分

各クラス1回500円で60分~90分のレッスンです。

お申し込み・お問い合わせは 内海 まで 
090-1950-7723

施術中は電話にでることができませんので留守電にお伝えください。折り返しお電話させていただきます。
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# by salon-you | 2013-05-25 10:47 | 骨盤姿勢改善ストレッチのご案内